프로폴리스 지나칠 수 없는 4가지 효과

프로폴리스 지나칠 수 없는 4가지 효과를 알아봅니다. 귀엽게 날라다니는 꿀벌이 생존과 번식을 위한 행동으로 기인한 결과입니다. 자신의 침과 분비물을 여러 식물의 수지랑 비벼서 만든 물질이기 때문이죠. 앙증맞은 꿀벌은 프로폴리스를 벌집에 발라서 각종 병균이나 바이러스로 침입을 막아냅니다. 자신의 종족을 보호하려는 본능으로 이뤄진 행동이죠.

 

일전에 설명드린 마가목 열매랑 견주어봐도 좋습니다.

 

프로폴리스 용도

본인 보다 더 큰 말벌 뿐만 아니라 쥐 같은 침입 또한 막아내는 용도로 쓰입니다. 프로폴리스는 꿀벌에게만 좋은건 아니고 우리 몸에 섭취하면 더할나위 없이 유익합니다. 플라보노이드를 함유해 항산화 작용을 하며 비타민과 무기질 및 아미노산까지 다량으로 있기 때문입니다.

 

하루가 멀다하고 섭취하면 건강해지는데 큰 도움이 됩니다. 그냥 먹어도 우리 몸을 튼튼하게 만드는 일에 도움이 되지만 4가지 효능을 알면 더 무시할 수 없을 겁니다.

프로폴리스

1. 노안방지

TV에 단골손님으로 나오는 프로폴리스에는 항산화 물질이라 불리우는 플라보노이드가 풍부합니다. 과하지 않은 정도로 하루 적당량을 섭취한다면 활성산소로 인한 노화를 늦출 수 있게 됩니다. 달콤한 초콜릿만 드실게 아니라 가볍게 여러 음식에 타서 드셔도 됩니다.

2. 터핀류

앞서 설명드린 플라보노이드와 터핀류의 경우 항암 작용까지 한다는 뉴스까지 나온 적 있습니다. 하지만 실제로 조사를 해보니 아직까지는 완벽하게 그렇다고 말할 단계는 아니라고 하더군요. 정말로 암을 예방하는 쪽으로 도움이 된다는 의견도 있지만 실효성이 없다는 의견도 있습니다.

3. 균 제거

프로폴리스를 한마디로 표현할 때 천연페니실린로 명명하는 이유는 항균 작용이 탁월해서 입니다. 콧속이나 입안으로 침입한 세균을 제거하는 역할을 합니다. 생활하며 알게 모르게 우리 몸안으로 침입하는 무좀과 포진 및 피부감염은 물론 식중동균 치료에도 효과가 있습니다.

 

 

4. 염증 억제

코와 귀 등에 발생할 수 있는 각종 염증을 약화시킵니다. 이는 염증을 유발하는 프로스타그란딘을 프로폴리스라는 성분이 줄여주기 때문입니다. 구내염, 비염, 중이염, 인후염 등 여러 염증질환을 해소함에 있어 탁월합니다. 다른건 몰라도 구내염으로 고통을 받고 있다면 고민하지 마세요.

주로 설명드린 4가지 효과 외에도 탈모가 심한 분들에게도 겸사겸사 유익하다고 하니 참고하세요.

부작용 및 주의사항

이렇게 네가지만 살펴보면 안좋을게 없어보이죠? 하지만 꿀벌이 자신과 숙소를 보호하고자 생성하는 성분이기에 독성이 있습니다. 우리 몸에서 문제를 일으킬 정도로 심각하지는 않지만 사람마다 몸에 맞는 사람이 있고 아닌 사람이 있습니다. 누군가는 이걸 먹다가 가려움이나 두드러기 등 알레르기 증상이 나오기도 합니다.

 

따라서 이와같은 부작용이 나타난다면 프로폴리스의 지나칠 수 없는 4가지 효과고 나발이고 당장 섭취를 중단해야 합니다. 괜히 별거 아닌걸로 목숨걸 필요는 없으니 말이죠. 케바케라고 하잖아요. 그런 것만 조심합시다.

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