알로에의 숨겨진 4가지 효능의 비밀

알로에의 숨겨진 4가지 효능의 비밀을 파헤쳐 봅니다. 백합과 알로에 속에 사는 여러해살이풀을 가리킵니다. 조사한 바로 알로에는 수천년 전 이집트 왕조 시대 시절부터 오랫동안 사용되어온 약초입니다. 마케도니아의 알렉산더 대왕을 기억하시나요? 전쟁 원정을 나갔던 당시 병사들의 질병을 막으려 먹었던 것이 널리 알려져 오늘날까지 이르렀습니다. 

 

지난회에 언급한 작두콩차랑 병행하면 더욱 좋습니다.

알로에 효능

의사들이라면 누구나 선서를 하게 되는 의학의 아버지라 불리우는 인물이죠. 히포크라테스가 임상치료제로 쓴게 알로에라는 사실 또한 매우 유명합니다. 요즘 들어선 세계 여러나라에서 의학자들끼리 연구를 거듭해 알로에 속에 숨어있는 네가지 효능을 알아보기도 했죠. 

 

각종 논문을 통해 알려진 확실한 사실을 바탕으로 우리 몸에 알로에를 섭취하는게 어떻게 좋은지 정리했습니다.

알로에

1. 속이 편해짐

알로에 속에 있는 알로인, 알레오닌과 이모딘 등의 성분은 위액이 더욱더 많이 분비될 수 있도록 돕습니다. 위 뿐만 아니라 장까지도 더욱 잘 일할 수 있도록 합니다. 이렇게 열심히 장이 일하게 되면 변비 또한 자연스럽게 사라질 수밖에 없겠죠?

2. 피부미인 되기

오이를 피부에 붙이는 방식 보다 훨씬 더 고급진 방식입니다. 알로에 효능을 따질때 첫번째 손가락을 치켜올릴 정도로 유명합니다. 피부미인이 되고 싶다면 무조건 먹어야 합니다. 기미 주근깨의 원인이라 할 수 있는 멜라닌 색소의 성장을 막습니다.

 

계속 먹는다면 피부가 좀더 밝아지며 여드름이 나고난 후 남는 자국까지 말끔히 사라지게 됩니다. 매끈한 피부의 재생력을 높이고 싶다면 필수라 할 수 있습니다. 얼굴에 기름기가 자나오고 피지 분비가 왕성한 사춘기 시절라면 매일 먹거나 바르고 주무세요.

3. 독소 제거작전

알로에 안에 들어있는 알로에틴이라는 성분은 독을 중화시키는 역할을 합니다. 우리 몸안으로 들어가면 바이러스의 활동을 억제하는 역할을 합니다. 평소에 감기를 자주 걸리는 체질이라면 자주 먹을 경우 우리 몸의 외부 저항력을 높여 독감 예방에도 도움을 준다 합니다.

 

4. 상처 치유

이전부터 많이 알려진 효능이라 할 수 있습니다. 우르신이란 명칭으로 불리우는 성분은 염증을 완화시키고 점막을 보호하며 새로운 세포의 생성에 도움을 줍니다. 각종 염이나 궤양 쪽에 특효약이라 할 수 있으므로 공통 질환으로 괴롭다면 꼭 챙기시길 바랍니다.

5. 혈관 미남이 되자

우리 몸안의 혈관에 피가 원활히 흐를 수 있도록 혈액순환에 탁월합니다. 고혈압과 저혈압 등 안좋은 사랑이라면 이를 안정화 시키는 효능까지 보여줍니다. 심근경색이나 뇌졸증 등 혈액건강이 좋지않다면 가까이 둘 필요가 있습니다. 이런건 몰랐던 사실이건만 이번에 공부하다 보니 알게됐네요.

5. 항암을 위한 역할

알로미신과 이모딘 성분이 있는 덕분에 항암작용을 보일 수 있습니다. 암세포가 성장하며 주변 장기로 전이되는 과정을 억제시킨다고 합니다. 항암작용을 한다는건 이러한 이유 때문이라 할 수 있습니다. 더 정확히 말하자면 세포가 성장함과 주변으로 전이를 위해 혈관을 만들게 됩니다.

 

이때 암이 주변으로 퍼질 수 있는 의 성장과 전이에 필요한 혈관을 만들어 내는 과정으로 거의 모든 종류의 암이 신생혈관을 타고 흐른다 볼 수 있습니다. 알로에는 이러한 신생혈관을 억제하는 역할을 하니 대단히 중요하다 할 수 있죠.

 

백과사전의 알로에

알로에 속에 들어간 여러 항산화 물질은 우리몸의 면역기관과 능력을 대폭 향상시킵니다. 우리 몸이 산화하는 과정을 막아 우리 몸이 정상화되게 합니다. 현대인들의 스트레스성 과식과 폭식으로 발생시키는 활성산소를 억지로라도 막아주는 역할을 하는 것입니다.

 

알로에 주의할 점

지금까지 알아본 바로는 알로에가 슈퍼 통치약처럼 보입니다. 하지만 이는 명백한 사실은 아닙니다. 누구에게나 완벽하게 들어맞지는 않습니다. 생리 중인 여성이거나 임산부에게 있어서는 과다출혈이나 기형아 출산 등을 유발할 수 있습니다.

 

절대로 무식하게 알로에는 모두에게 안전하다고 판단하면 안됩니다. 의사 선생님과 충분한 상의를 거친 후 먹을지 아니면 몸에 바를지를 결정해야 합니다. 신체 부위에 바르는 것 또한 우리 몸에 알레르기 반응을 일으킬 수 있으니 조심해야 합니다.

 

잠시나마 알로에의 숨겨진 4가지 효능의 비밀을 알아봤습니다. 이것으로 전에 몰랐던 새로운 정보를 습득한 것이길 희망합니다.

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